5 เหตุผลที่การพาน้องหมาเดินเล่น เปลี่ยนชีวิตเขาและคุณมากกว่าที่คิด

Feb 03, 2026
healthy สุขภาพ
5 เหตุผลที่การพาน้องหมาเดินเล่น เปลี่ยนชีวิตเขาและคุณมากกว่าที่คิด

🐶 ไวรัลวันนี้! หมา-แมวไทย

ที่มา: Google News

5 เหตุผลที่การพาน้องหมาเดินเล่น เปลี่ยนชีวิตเขาและคุณมากกว่าที่คิด

ถ้าคุณคิดว่าการพาหมาเดินคือแค่เปิดประตู ใส่สายจูง แล้วเดินให้ครบเวลา
บทความนี้อยากชวนคุณหยุดคิดใหม่แบบจริงจังแต่เล่าให้ฟังง่าย
เพราะการเดินเล่นคือกิจกรรมพื้นฐานที่ทรงพลังที่สุดอย่างหนึ่งในโลกของสุนัข
ทรงพลังพอจะเปลี่ยนพฤติกรรม สุขภาพ และความสัมพันธ์ระหว่างคนกับหมาได้แบบคาดไม่ถึง


การเดินเล่นไม่ใช่แค่ออกกำลังกาย แต่มันคือภาษาของหมา

ผู้เชี่ยวชาญด้านพฤติกรรมจาก American Kennel Club ระบุว่า
การพาเดินคือการตอบสนองสัญชาตญาณพื้นฐานของสุนัข ทั้งการสำรวจ การดม การเรียนรู้ และการเชื่อมโยงกับเจ้าของ
หมาที่ไม่ได้เดินเพียงพอ มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมที่คนเข้าใจผิดว่า ดื้อ หรือ ซนเกินไป


1 เดินช่วยให้หมาฉลาดขึ้นจริง ไม่ได้พูดเล่น

การเดินคือการเปิดโลกของสมองหมา

สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างเดิน
การดมกลิ่นใหม่
การเห็นสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนไป
การประมวลผลเสียงและภาพ

ข้อมูลอ้างอิง
งานวิจัยด้านพฤติกรรมสัตว์พบว่า การกระตุ้นสมองผ่านการดมกลิ่นช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ของสุนัข

ข้อควรรู้
หมาที่ได้เดินและดมอย่างอิสระ จะเหนื่อยทางสมองมากกว่าวิ่งอย่างเดียว

เคล็ดลับ
อย่าเร่งเดินเร็วเกินไป เปิดโอกาสให้น้องหมาหยุดดมบ้าง


2 ลดปัญหาพฤติกรรมได้ดีกว่าการดุ

หมาที่ไม่ได้ใช้พลังงาน มักหาทางระบายเอง

พฤติกรรมที่พบบ่อย
เห่ามาก
ทำลายข้าวของ
กระวนกระวาย

สถิติ
ข้อมูลจากคลินิกพฤติกรรมสุนัขระบุว่า การเพิ่มเวลาพาเดินอย่างสม่ำเสมอ ช่วยลดพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ได้มากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์

คำแนะนำ
เดินสั้นแต่สม่ำเสมอ ดีกว่าเดินยาวแต่ไม่แน่นอน


3 สุขภาพดีขึ้นทั้งหมาและคน

นี่คือกิจกรรมที่ได้ประโยชน์สองฝั่งแบบแทบไม่ต้องลงทุน

ประโยชน์กับน้องหมา
ควบคุมน้ำหนัก
เสริมกล้ามเนื้อและข้อต่อ
ระบบย่อยทำงานดีขึ้น

ประโยชน์กับเจ้าของ
ขยับร่างกายมากขึ้น
ลดความเครียด
ปรับอารมณ์โดยไม่รู้ตัว

ข้อมูลเสริม
องค์กรด้านสาธารณสุขอย่าง Centers for Disease Control and Prevention ระบุว่าการเดินเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังได้ทั้งคนและสัตว์เลี้ยง


4 การเดินคือเวลาคุณภาพที่หมารอคอยที่สุด

สำหรับหมา การเดินไม่ใช่ภารกิจ แต่คือช่วงเวลาพิเศษ

สิ่งที่หมาเรียนรู้
อ่านอารมณ์เจ้าของ
สร้างความเชื่อใจ
รู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ข้างกัน

ข้อมูลเสริม
นักพฤติกรรมสัตว์พบว่า สุนัขที่มีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกกับเจ้าของระหว่างเดิน จะเชื่อฟังคำสั่งในบ้านได้ดีขึ้น

เทคนิค
ปิดมือถือบ้าง เดินไปพร้อมกันจริงๆ หมาจะรับรู้ได้ทันที


5 เดินผิดวิธี อาจได้ผลตรงข้าม

การเดินที่ดี ไม่ใช่แค่เดินให้ครบระยะ

ข้อควรระวัง
ลากสายจูงตลอด
เร่งหมาให้เดินเร็วเกินไป
เดินในที่อันตรายหรือร้อนจัด

คำแนะนำ
ใช้สายจูงยาวพอเหมาะ
เลือกช่วงเวลาอากาศดี
สังเกตภาษากายของหมาระหว่างเดิน

ข้อควรรู้
ถ้าหมาดูเครียดหรือกลัว ควรปรับเส้นทางหรือรูปแบบทันที


การพาน้องหมาเดินเล่นไม่ใช่เรื่องเล็ก
มันคือการดูแลทั้งร่างกาย สมอง และหัวใจในเวลาเดียวกัน
วันไหนที่คุณรู้สึกเหนื่อย ลองออกไปเดินกับเขา
คุณอาจได้บางอย่างกลับมามากกว่าที่คิด

ก้าวเล็กๆ ของวันนี้
คือความสุขยาวๆ ของเขาทั้งชีวิต

#พาหมาเดิน #DogWalking #ชีวิตหมาดีขึ้น #คนรักหมา #DogCare #PetCare

ติดตามบทความน่ารักๆ แบบนี้ได้ที่
https://lazadog.com/blog
หรือแชร์ประสบการณ์กับเราได้ในคอมเมนต์ด้านล่างเลยครับ

by Prasobsook Saisud - Founder LAZADOG.COM


Doglala - Social for Pet Lovers

Doglala – Social for Pet Lovers doglala.com

Recent Posts